Что произойдет с Вашим телом, если Вы откажетесь от кофе?

Сам сидел на кофеине, сперва кофе 8 чашек в день, потом чайфир из зеленого чая, стал плохо спать, сны перестали сниться, часто болела голова и мышцы, время от времени накатывал какой то непонятный депресняк и страх, появилась мерцательная аретмия, но с кофеином никак это не связывал, пока в один прекрасный день сердце моё перестало биться,и в течении минуты я с трудом смог запустить мотор, тогда понял что-то в моей жизни не то. Перерыл весь интернет про аретмию плохой сон и частые головные боли связал всё это воедино, и до меня дошло, откуда ветер дует. Уже год как полностью бросил употребление кофеина, голова за год болела один раз, и то как выяснил из за мышц шеи которые мне просквазило, сплю как ребёнок, сны вижу каждый раз как заспаю, на душе радостно нет дипрессий, необоснованной тревоги, голова ясная, и самое главное уже через пол года меня полностью покинула аретмия. Человечество много бы преобрело еслиб отказалось от кофеина, табака и алкоголя.
ответить