Детский организм непрерывно растет и развивается, и чтобы все биологические процессы протекали в нем правильно, важно обеспечить поступление достаточного количества питательных веществ вместе с пищей. Рассмотрим универсальные принципы сбалансированного питания для детей, соблюдая которые Вы сможете укрепить здоровье ребенка и удовлетворить потребности растущего организма.

О том, как не пропустить предвестники и первые признаки инсульта, и как действовать в такой ситуации, поговорим в этой статье.

Кефир – питательный кисломолочный продукт, обогащенный витаминами, микроэлементами, полезными бактериями и грибками, благоприятно воздействующими на состояние нашего организма.

Отеки во время беременности – очень распространенное явление, и они не всегда говорят о болезни. Однако беременная женщина должна внимательно и ответственно относиться к своему здоровью, чтобы не пропустить появление патологических отеков, требующих лечения.

Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда резкое движение ногой или длительное пребывание в неудобной позе провоцировали развитие судорог – неприятных и очень болезненных непроизвольных мышечных сокращений. О том, как быстро и эффективно справиться с судорогой, и поговорим далее.

Высота стояния дна матки – это уровень, на котором дно матки располагается на определенном сроке беременности, а также после родов. Дно матки – это верхняя куполообразная часть матки, которая расположена выше места, где тело матки соединяется с маточными трубами. Своим дном матка наклонено вперед. Именно дно беременной матки можно нащупать руками, так как этой частью матка в процессе роста «поднимается», перемещаясь из малого таза в брюшную полость по направлению к диафрагме (мышечная пластинка, которая отделяет грудную полость от брюшной).

На сороковой неделе беременности будущие мамы тревожно прислушиваются к своим ощущениям. Любая боль в нижней части живота и в области таза сразу наводит на подозрения о начавшихся родах.