В исследовании, проведённом в Финляндии, участвовали более 5 тысяч беременных женщин. Ученые изучали качество сна в период второго триместра беременности и отслеживали состояние участниц до родов. В результате гестационный диабет был диагностирован у 23 процентов женщин.
Выявлено, что особенно рискованными являются трудности с засыпанием, ночные и ранние пробуждения, а также дневная сонливость. При этом риск развития диабета повышался независимо от возраста женщины, индекса массы тела и других известных факторов риска. Авторы исследования отметили, что степень проблем со сном прямо влияла на вероятность заболевания.
Также было установлено, что избыточный вес на ранних сроках беременности является наиболее значимым фактором, связанным с различными нарушениями сна. Проблемы со сном чаще наблюдались у тех женщин, которым впоследствии требовались медикаменты для контроля диабета, а не только изменение образа жизни.
Информация в статье носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Перед применением рекомендаций обратитесь к специалисту.
Исследователи полагают, что контроль качества сна должен быть включён в стандартное наблюдение за беременными. По их мнению, улучшение сна может способствовать поддержанию нормального уровня сахара в крови и снижению риска осложнений как для матери, так и для ребенка.
Фото: hi-tech.mail.ru
Материалы проходят проверку с учетом современных клинических рекомендаций, научных данных и практического опыта врачей. Основная задача Медколлегии — обеспечить достоверность, актуальность и понятность медицинской информации для пользователей.