Эхинацея – препарат для укрепления иммунитета

Как эхинацея может помочь в укреплении иммунитета?

Эхинацея пурпурная относится к семейству Астровых. Растение с нежными цветками разнообразных оттенков часто встречается на приусадебных участках и радует глаз цветоводов. Но, помимо украшения, эхинацея обладает и другими свойствами – оздоровительными.

Эхинацея для здоровья

Оздоровительным эффектом обладают все части эхинацеи пурпурной – корни, листья и лепестки. Благодаря составу, богатому важными микроэлементами и минералами, растение считается мощным иммуномодулятором, и, что самое главное, природным.

© Getty Images Pro

В эхинацее содержатся:

• железо;
• селен;
• кальций;
• калий;
• серебро;
• цинк;
• марганец;
• полисахариды;
• эфирные и жирные масла;
• феноловые кислоты;
• бетаин.

Это далеко не полный перечень компонентов растения, которые благотворно влияют на состояние здоровья. Основное действие эхинацеи пурпурной – укрепление иммунитета. Но этим ее роль не ограничивается.

© Getty Images Pro

Полезные свойства эхинацеи:

• способствует быстрой регенерации кожи и заживлению ран;
• помогает снизить уровень "плохого" холестерина, очищая сосуды от бляшек;
• облегчает естественное очищение организма и всех его систем от токсинов и других вредных веществ;
• нормализует психоэмоциональное состояние и помогает справиться с переутомлением;
• содействует ускорению обмена веществ.

© kostrez

Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал

Кому и когда можно принимать эхинацею?

Больше всего эхинацея полезна для взрослых людей с пониженным иммунитетом. Но перед применением любых добавок, даже натуральных, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, так как имеются противопоказания.

Как правило, эхинацею применяют в сезон простуд для укрепления иммунитета. Также экстракт растения поможет справиться с расстройством сна, повышенной раздражительностью и переутомлением.

© Getty Images

Какую форму эхинацеи выбрать?

Эхинацея в виде готовой добавки или в виде отвара? Безусловно, сделать отвар в домашних условиях – легко и бюджетно. Особенно, если цветок растет у Вас на участке. Но гораздо удобнее принимать экстракт в форме БАДа – так можно не опасаться из-за качества сырья и неточной дозировки действующих веществ.

БАДы не просто удобны в применении – иногда в их составе присутствуют дополнительные компоненты, которые тоже несут пользу организму. Например, Эхинацея плюс от NUTRILITE™ дополнена концентратами цитрусовых – они оказывают антиоксидантное действие. Благодаря запатентованному методу добычи экстрактов, в БАДе от Amway сохранено максимум питательных веществ.

© Amway

Эхинацея – инструкция по применению

Эхинацея для иммунитета применяется только курсами. Как правило, сроком 2 – 3 недели. Беспрерывный прием противопоказан.

Обычно добавку принимают 1 – 2 раза в день во время еды. Это общая рекомендация. Следуйте инструкции на упаковке и указаниям специалиста, как принимать эхинацею в Вашем случае.

БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.