Как спасти организм от паразитов: солёная вода, упражнение для живота и еда, убивающая глистов

Подверженность влиянию паразитов зависит не только от тщательного соблюдения гигиены, чистоты рук, но и во многом от образа жизни и состояния организма. Если вы часто едите сладкое, мясо, приготовленное на гриле, любите молочные продукты, недостаточно тщательно моете овощи и фрукты, или просто у вас слабый иммунитет, вы являетесь лёгкой мишенью для паразитических червей.

Неутешительный факт: 3,5 миллиарда человек на земле заражены паразитами, то есть почти каждый второй.

Это связано с двумя причинами:

1. Проникнув в организм, паразиты могут долгое время, иногда годами, не вызывать никаких симптомов.
2. Симптомы зависят от вида паразита, которые могут исчисляются тысячами.

Кроме того, путаница с симптомами обусловлена тем, что глисты могут проникать практически в любой орган человека – от печени и лёгких до сердца и мозга.

Например, при заражении шистосомами, которые обитают в кровеносных сосудах, у человека повышается артериальное давление, в этом случае даже врачу сложно отличить гельминтоз от обычной гипертонии сосудистого происхождения.

А ленточные черви, обитающие в свином мясе, могут поселиться прямо в мозге.  Известно немало случаев, когда пациентов лечили от рака, и лишь во время хирургической операции обнаруживали вместо опухоли паразита.

И всё-таки гельминты вызывают некоторые общие симптомы, по которым вы сможете их выявить, а именно:

Почему паразиты опасны?

Где бы ни поселились паразиты, они «вгрызаются» в органы и ткани. В частности, кишечные паразиты:

• повреждают стенки кишечника
• подавляют микрофлору
• ухудшают всасывание питательных веществ, в частности, витамина А, селена и цинка, которые крайне необходимы нашему иммунитету для подавления паразитов
• вызывают хроническое воспаление в организме
• могут спровоцировать онкологию

Кому-то может показаться, что глисты питаются нашими объедками, но в реальности всё как раз наоборот: паразиты всасывают полезные соединения всей поверхностью своего тела, предпочитая витамины, минералы и глюкозу, а мы получаем лишь остатки с их стола. К тому же отходы их жизнедеятельности непрерывно отравляют организм.

А теперь давайте рассмотрим, как мы можем сделать наш организм трудной мишенью для паразитических червей.

Натуральные средства

Профилактический приём этих средств поможет создать невыносимые условия для паразитов, при этом не навредив вашему организму.

Трава полыни горькой

Данное растение оказывает действие на промежуточные и половозрелые стадии более ста видов паразитов.

Для начала купите в аптеке сушёную горькую полынь, затем измельчите их в ступе или кофемолке до состояния порошка.

1. Вначале 3 дня принимайте по одной неполной чайной ложке порошка каждые три  часа: порошок покласть в рот и запить чистой водой. Всего порядка пяти - шести ложек в день.
2. Остальные четыре дня употреблять по 3-4 ложки в день.

Важно:

Полынь противопоказана:

• во время беременности и послеродовой период
• язвенной болезни
• эрозивном гастрите

Гвоздика

Черная кулинарная гвоздика (сухие бутоны, которые используют как пряность в кулинарии) эффективно истребляет личинки и яйца паразитов. Поэтому её часто рекомендуют принимать одновременно с полынью, которая более эффективна против взрослых червей.

1. Измельчите её в кофемолке.
2. Принимайте по  восьмой части чайно ложки порошка три раза в день до еды, в течение 2 недель.

Тыквенные семечки

Они содержат аминокислоты, убивающие взрослых гельминтов, их личинок и яйца, в том числе опасных ленточных червей.

1. 300 г очищенных тыквенных семечек измельчить в порошок.
2. Добавьте 50-60 мл воды, перемешайте до состояния кашицы.
3. Для улучшения вкуса можно добавить 1 ст.л. мёда.

Употребите эту кашицу из семечек с утра натощак: ешьте медленно, в течение часа, рассасывая по 1 чайной ложке.

Луковый настой

Лук содержит соединения серы, убивающие паразитов наповал.

Важное условие процедуры: накануне после 6 вечера ничего не ешьте.

1. 2 луковицы средних размеров мелко нарежьте
2. Залейте стаканом тёплой воды, накройте и настаивайте 3-4 часа
3. Выпейте настой незадолго до отхода ко сну

Чай из гранатовых корок

1. Свежую или высушенную кожуру граната залейте кипятком и дайте настояться 30 минут
2. При желании, добавьте 1 ч.л. мёда, и выпейте

Гранатовые корки не только убивают глистов, но и содержат массу антиоксидантов, оказывающих омолаживающее действие на организм.

Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал

Упражнение «Брюшной замок»

Это уникальное упражнение, происходящее из йоги, тонизирует органы брюшной полости, очищает кишечник, выводит токсины из организма, усиливает пищеварительную функцию. Все перечисленные эффекты усиливают иммунитет и общий потенциал организма в борьбе с паразитами.

Исходное положение: стоя, спина прямая, ноги чуть шире плеч, слегка согнуты, корпус немного наклонён вперёд, руки ладонями упираются в бёдра, подбородок прижат к ямке между ключицами.

1. Глубоко вдохните, затем выдохните весь воздух через рот, опорожнив лёгкие.
2. Задержите дыхание и сделайте ложный вдох. Иными словами, продолжая задерживать дыхание, совершите позыв на вдох, но не вдыхайте.

Важно:

Мышцы пресса при этом должны быть полностью расслаблены. Живот втянется внутрь, но не за счет мышц пресса, а благодаря подъёму диафрагмы, которая создаст вакуум в брюшной полости.

1. Удерживайте живот втянутым 5-10 секунд.
2. Поднимите голову, вдохните и медленно выпрямьтесь.
3. Сделайте несколько спокойных дыханий, затем повторите упражнение.

«Брюшной замок» можно делать каждый день. Начав с 1-2 раз в день, доведите упражнение до 6-8 повторений.

Процедура очищения солёной водой

Данная процедура эффективно очищает кишечник, выводит токсины, старые отходы и паразитов, которые могут скрываться внутри толстой кишки. Кроме того, она улучшает перистальтику, а также является мощным средством детоксикации всего организма.

Порядок выполнения процедуры

1. В 1 литре тёплой воды растворите соль в количестве 1 ч.л. с горкой.
2. Выпейте воду как можно быстрее.
3. После этого в течение часа будьте активны – ходите, совершайте работу по дому, а лучше сделайте утреннюю зарядку.

Процедура проводится натощак, сразу после пробуждения.

Употребление соли и теплой воды оказывает слабительное действие, вызывая срочные дефекации в течение часа.

Процедура противопоказана при:

• заболеваниях сердца или почек
• гипертонии
• сахарном диабете
• отёках
• язвенной болезни
• воспалительных заболеваниях кишечника.

Все перечисленные методы профилактики заражения паразитами будут эффективны только в том случае, если вы будете соблюдать рекомендации по питанию. Итак:

Какую еду любят паразиты?

Сахар и быстрые углеводы

На сладком глисты растут, как на дрожжах. Поэтому лучше всего отказаться от кондитерских изделий, выпечки, белого хлеба и сладких фруктов, или, на худой конец, снизить долю этих продуктов в рационе.

Хотя специалисты рекомендуют полностью отказаться от любых сладостей, а также от фруктов и зерновых, которые являются источниками быстрых углеводов.

Продукты с высокой степенью обработки

Речь идёт о продуктах с высоким содержанием сахара, соли, рафинированных углеводов, животных жиров, гидрогенизированных масел, консервантов, усилителей вкуса и другой пищевой химии.

К ним относятся:

Такие продукты усиливают в организме процесс перекисного окисления липидов, который нарушает обмен веществ, а главное, снижает иммунитет.

Алкоголь

Паразиты вовсе не страдают от спиртного – как раз наоборот: регулярное употребление алкоголя ослабляет иммунитет, поэтому пьющие люди довольно часто обзаводятся глистами.

Какие продукты убивают паразитов?

Свежевыжатый ананасовый сок убивает глистов благодаря содержанию бромелайна - фермента, который растворяет их белковые структуры.

Огурцы содержат фермент эрепси́н, который убивает ленточных червей. Однако наиболее эффективными считаются не сами огурцы, а их семена.

Морковь — отличный источник бета-каротина, способного уничтожать яйца глистов. Употребление моркови натощак в течение недели может избавить от кишечных паразитов.

Имбирь стимулирует выработку желудочной кислоты, которая убивает паразитов и предотвращает инфекции.

Чеснок, так же, как и лук, содержит губительные для глистов соединения серы. Перед едой проглатывайте четверть зубчика чеснока, не разжёвывая – это позволит активным соединениям чеснока равномерно распределиться по всей длине кишечника.

В целом рекомендуется обогатить рацион свежими овощами, которые не только очищают кишечник, но и укрепляют иммунную систему, обогащая организм витаминами и антиоксидантами.

Стандартные меры профилактики

Все перечисленные рекомендации существенно снизят риск заражения паразитами, но не сведут его к нулю. Поэтому всем рекомендуется соблюдать следующие меры предосторожности:

• Избегайте употребления сырого и недоваренного мяса
• Регулярно мойте руки после контакта с сырой пищей или пребыванием в общественных местах
• Никогда не пейте воду, если сомневаетесь в её стерильности
• Пользуйтесь средствами для мытья овощей и фруктов
• Избегайте купания в пресных водоёмах
• Не употребляйте еду, приготовленную продавцами на улице

Если вы подозреваете у себя паразитов, запишитесь на прием к врачу. Не рассчитывайте на самолечение – только специалист сможет грамотно подобрать противопаразитарный препарат.