В исследовании, проведённом на основе данных более 480 тысяч взрослых из британского биобанка UK Biobank, выяснили, что снижение мышечной силы и замедление ходьбы повышают риск инсульта. У участников, не имевших инсульта на начальном этапе, наблюдение длилось почти 14 лет. Выяснили, что у людей с низкой мышечной силой риск инсульта был выше на 30%, ишемического — на 31%, а геморрагического — на 41%.
Снижение мышечной силы может свидетельствовать о снижении активности организма и запускать неблагоприятные процессы. Каждый раз, когда у человека ухудшалась сила хвата, вероятность инсульта возрастала на 7%. Наибольший риск наблюдался у тех, кто ходил медленно — у них вероятность инсульта была выше на 64% по сравнению с более быстрыми ходоками.
Согласно словам автора исследования Лу-Ша Тонга, невролога из Второй аффилированной больницы медицинского факультета Чжэцзянского университета в Китае, скорость ходьбы может служить индикатором общего состояния здоровья. С возрастом люди теряют мышечную массу и силу, что увеличивает риск инсульта, указывая на снижение физической активности и метаболические изменения.
В исследовании также оценивалась потеря мышечной массы по стандартам Европейской рабочей группы по саркопении у пожилых людей. Силу хвата измеряли с помощью динамометра. Темп ходьбы участники определяли субъективно. Из 11 814 человек, у которых за время наблюдения произошёл инсульт, смертность была выше у тех, кто имел признаки атрофии мышц. Авторы исследования предложили включить тесты на силу хвата и скорость ходьбы в стандартную оценку риска инсульта, так как эти показатели обычно не учитываются.
Информация в статье носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Перед применением рекомендаций обратитесь к специалисту.
Фото: hi-tech.mail.ru
Материалы проходят проверку с учетом современных клинических рекомендаций, научных данных и практического опыта врачей. Основная задача Медколлегии — обеспечить достоверность, актуальность и понятность медицинской информации для пользователей.