закрыть рекламу

Почему мы потеем? Откуда берется пот и почему он имеет сильный запах


Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Жара, интенсивные физические нагрузки, страх и другие сильные эмоции, – всё это заставляет человека потеть. Сегодня мы поговорим о том, почему это происходит, и откуда берется пот.

На поверхности кожи человека находится от двух до четырех миллионов потовых желез. Больше всего их на подошвах, ладонях, лбу, щеках, в подмышечных впадинах. Потовые железы, как и волосы с ногтями, относятся к придаткам кожи. И они бывают двух разновидностей.

Больше всего эккриновых потовых желез – их примерно 75% от общего количества, и ими покрыта вся поверхность кожи.

Эккриновая железа представляет собой длинную трубочку, которая свернута в глубок и находится в глубоких слоях кожи – дерме и гиподерме. Она выделяет жидкий пот, в основном состоящий из воды и соли. Также в его состав входит множество других веществ, но их концентрации крайне малы.

Эккриновые потовые железы начинают работать очень рано – они активны еще у детей в возрасте 2–3 лет.

Интересно, что в течение жизни их количество не меняется. То есть плотность расположения эккриновых желез на коже у ребенка выше, чем у взрослого, а у худого человека – выше, чем у полного. Но дети не потеют из-за этого сильнее, потому что у них потовые железы менее активны.

Эккриновая железа


Основная задача эккриновых потовых желез – вырабатывать пот, который затем испаряется и помогает снизить температуру тела. Это один из основных механизмов терморегуляции у людей и таких животных, как лошади, медведи.

А вот, например, у кошек и собак, эккриновые железы есть только на подушечках лап и вокруг губ. У этих животных жидкость испаряется в основном во время дыхания.

Для грызунов и других мелких животных обезвоживание губительно, поэтому у них эккринновых потовых желез нет вообще.

Второй вид – апокриновые потовые железы – больше по размерам, и их протоки открываются не просто на поверхности кожи, а в волосяные фолликулы. Они выделяют густой секрет, богатый жирами.

Апокриновая железа

Когда бактерии, присутствующие на коже, расщепляют эти жиры, образуются жирные кислоты, которые дают резкий неприятный запах.

Апокриновые потовые железы у человека располагаются главным образом в области подмышек, половых органов и ануса, на груди, лице. У детей они не работают: активация этих желез происходит по мере взросления под действием половых гормонов.

У других млекопитающих апокриновых потовых желез намного больше, чем у человека. С помощью них животные «общаются» – например, привлекают половых партнеров или метят территорию.


Кстати, молочные железы у женщин – это тоже бывшие апокриновые потовые железы, которые изменились в ходе эволюции.

Существует и третий, самый таинственный, вид потовых желез – апоэккриновые. Они находятся в подмышечных впадинах. Эти железы развиваются из эккриновых в 8–14 лет, так же открываются на поверхность кожи и выделяют жидкий пот. Однако, в терморегуляции эти железы не участвуют – ученым до сих пор неизвестна их функция.

Работу всех потовых желез регулируют гормоны и нервная система – а именно ее отдел, который называется симпатическим.

Когда повышается температура тела, то на это реагируют особые нервные окончания – терморецепторы, расположенные на поверхности кожи и внутри тела.

гипоталамус

Сигнал поступает в гипоталамус – отдел мозга, отвечающий за терморегуляцию.

В ответ он посылает нервные импульсы к эккриновым потовым железам и активирует вазомоторную реакцию. Сосуды расширяются, к потовым железам начинает поступать больше крови, и активируется потоотделение. Эти сигналы в нервной системе передаются с помощью особого вещества-медиатора – ацетилхолина.

Клетки в составе потовых желез поглощают воду и различные вещества из крови. Затем в клетках эккриновых желез образуются пузырьки. Они сливаются с клеточной мембраной и высвобождают свое содержимое наружу. Как мы уже упомянули, секрет эккриновых желез по составу такой же, как плазма крови, только без белков – вода и хлорид натрия.


В апокриновых железах всё происходит несколько иначе. С верхушек их клеток отделяются кусочки цитоплазмы вместе с оболочкой. Таким образом, эти клетки частично разрушаются, но всё же не погибают и потом восстанавливаются. Поэтому в секрете апокриновых потовых желез содержится так много органических веществ.

Как работают апокриновые железы

Также гипоталамус реагирует на гормоны и пирогены – вещества, которые вырабатываются в организме во время инфекций, воспаления. А еще потоотделение – главным образом из апокриновых желез – активирует стресс.

Таким образом, на интенсивность потоотделения влияют следующие факторы:

  • изменение температуры окружающей среды и тела;
  • физические нагрузки;
  • стрессы;
  • инфекции, воспалительные процессы;
  • изменения в гормональном фоне.

Терморегуляция

И под конец развеем один распространенный миф. В интернете можно часто встретить информацию о том, что с помощью пота организм избавляется от вредных веществ – токсинов и шлаков. На этом основаны многие методики детоксикации. На самом деле это не так. Главная функция пота – охлаждение организма. А за избавление от вредных веществ отвечают печень и почки.

Список литературы и библиографических ссылок:

  • ncbi.nlm.nih.gov – Физиология функции потовых желез: роль потоотделения и состава пота в здоровье человека
  • sweathelp.org – Физиология нормального потоотделения
  • mayoclinic.org – Потовые железы
  • britannica.com – Как эккриновые железы в дерме выделяют пот через поры на поверхности кожи
Кисляков Илья Александрович
Автор:
Специальность: Практикующий врач-микробиолог 2-й категории

Опубликовано: 04.12.2021

Дополнено: 09.12.2021

Просмотров: 2242

Поделиться
Упражнения от боли в коленях – оживляем коленные суставы в домашних условиях
17042
0
Упражнения от боли в коленях – оживляем коленные суставы в домашних условиях
Упражнения от боли в шее в домашних условиях. Снимаем спазм и приводим в порядок мышцы
11926
0
Упражнения от боли в шее в домашних условиях. Снимаем спазм и приводим в порядок мышцы
Как полезный сыр превращается во вредный продукт?
2686
0
Как полезный сыр превращается во вредный продукт?
Избавляемся от сутулости в любом возрасте. Комплекс упражнений от популярных физиотерапевтов
8388
0
Избавляемся от сутулости в любом возрасте. Комплекс упражнений от популярных физиотерапевтов
Упражнения при боли в пояснице. Комплекс для проработки поясничного отдела позвоночника и мышц спины
4385
0
Упражнения при боли в пояснице. Комплекс для проработки поясничного отдела позвоночника и мышц спины
Тело человека. Куда девается воздух, который мы вдохнули?
2199
0
Тело человека. Куда девается воздух, который мы вдохнули?
Тело человека. Как появляется грыжа позвоночника?
1158
0
Тело человека. Как появляется грыжа позвоночника?
7 упражнений для шеи, чтобы ликвидировать морщины, провисания и второй подбородок
73097
0
7 упражнений для шеи, чтобы ликвидировать морщины, провисания и второй подбородок
Упражнения для кишечника, от вздутия и запоров – усиление перистальтики
95164
0
Упражнения для кишечника, от вздутия и запоров – усиление перистальтики
Как восстановить циркуляцию крови в ногах, не отходя от стула?
12505
0
Как восстановить циркуляцию крови в ногах, не отходя от стула?
Дыхательная гимнастика Стрельниковой для здоровья легких, сердца и не только
77895
0
Дыхательная гимнастика Стрельниковой для здоровья легких, сердца и не только
Что произойдет с Вашим телом, если ходить 1 час в день?
45940
0
Что произойдет с Вашим телом, если ходить 1 час в день?
Гимнастика для легких – избавление от одышки, усталости и слабости
119266
0
Гимнастика для легких – избавление от одышки, усталости и слабости
14 причин боли в коленях. Как определить этиологию и правильно начать восстановление?
85834
2
14 причин боли в коленях. Как определить этиологию и правильно начать восстановление?
Что происходит с вашим телом во время родов?
47151
0
Что происходит с вашим телом во время родов?
Что произойдет с Вашим телом, если Вы откажетесь от кофе?
39132
0
Что произойдет с Вашим телом, если Вы откажетесь от кофе?
Что произойдет с Вашим телом и сознанием, если прекратить мастурбировать? 18+
115496
3
Что произойдет с Вашим телом и сознанием, если прекратить мастурбировать? 18+
4 простых способа, как проверить щитовидную железу самостоятельно в домашних условиях
78007
1
4 простых способа, как проверить щитовидную железу самостоятельно в домашних условиях
Что произойдет с Вашим телом, если выпивать стакан кефира каждый день?
30195
0
Что произойдет с Вашим телом, если выпивать стакан кефира каждый день?
Как начать бегать. Бег для новичков. Упражнения для укрепления коленей
25905
0
Как начать бегать. Бег для новичков. Упражнения для укрепления коленей
Что делать если стружка, соринка, ресница, окалина или иное инородное тело попало в глаз?
345087
8
Что делать если стружка, соринка, ресница, окалина или иное инородное тело попало в глаз?

Комментировать или поделиться опытом:


Архивы:

Регистрация

Это займет у Вас меньше минуты

Facebook odnoklassniki VK Google Yandex
Ваша эл. почта
Придумайте пароль
Повторите пароль

Вход в профиль

Войдите при помощи профиля в социальной сети или ранее зарегистрированного профиля на сайте

Facebook odnoklassniki VK Google Yandex
Ваша эл. почта
Проверочный код
Вернуться к логину
Ваша эл. почта
Пароль
Я забыл пароль
Закрыть