закрыть рекламу

Снимите стресс - избавитесь от аллергии. Почему аллергикам нельзя нервничать?


Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Большинство аллергических приступов можно избежать, если человек просто не будет нервничать. Мы сейчас расскажем, как именно это доказали ученые и что нам делать с этими данными.

Оказалось, что даже умеренное беспокойство может вызвать сильную аллергическую реакцию.

Вот такое исследование провели в Университете Огайо. 28 добровольцев ежедневно получали инъекции аллергенов с последующей оценкой кожной реакции. А затем каждого добровольца с помощью специальных психологических приемов ввели в состояние стресса.

У людей, которые испытали умеренное беспокойство, покраснение на коже значительно увеличилось, по сравнению с предыдущими "бесстрессовыми" днями. А испытавшие сильное беспокойство, заполучили увеличение покраснения более чем в 2 раза.

Затем в 2014 году провели более крупное исследование. Почти 200 добровольцев, страдающих сезонной аллергией, находились под пристальным вниманием ученых 3 месяца. В результате 40% добровольцев, которые подвергались в этот период повышенному стрессу, испытали несколько обострений аллергии. Более того, ученые установили характерную тенденцию - чем чаще человек испытывал стресс, тем чаще происходили обострения.

Сильное беспокойство и красная кожа

А вот загадку взаимосвязи разгадали в Японии, обратив внимание на то, что пациенты-аллергики жалуются на обострения во время психологического стресса. Решено было найти причину, проведя опыты на мышах, и суть заключается вот в чем - на клеточном уровне именно слизистая оболочка полости носа наиболее активно реагирует на последствия стресса. Именно это указывает на то, что стресс может быть одним из основных факторов обострения аллергического насморка и других респираторных форм аллергии.

Интересный факт!

Стресс ослабляет сопротивляемость организма инфекциям. Поэтому люди, испытывающие хронический стресс, проще говоря, чаще простужаются.

Стресс как причина аллергии

Как справедливо отметило издание Гарвардской медицинской школы, не только стресс вызывает аллергию, но и аллергия вызывает стресс. Сталкиваясь с насморком, чиханием и болью в горле, человек испытывает психологический дискомфорт, и, тем самым, загоняет себя в замкнутый круг постоянных аллергических обострений.

В данном ключе аллергикам можно дать практичный совет - постарайтесь сохранять спокойствие в любой ситуации, и, если Вам это удастся, возможно, аллергия будет напоминать о себе гораздо реже.

Список литературы и библиографических ссылок:

  • PubMed.Ncbi.Nlm.Nih – Как стресс и тревога могут повлиять на реакцию кожных проб при аллергическом рините?
  • News.Osu – Стресс и тревога могут сделать приступы аллергии еще более неприятными
  • AnnAllergy – Стресс как причина вспышки аллергии
  • WebMD – Стресс, связанный с обострением симптомов аллергии
  • ScienceDaily – Снимите стресс и избавьтесь от аллергии
  • ResearchGate – Стресс и инфекция верхних дыхательных путей
  • Health.Harvard – Стресс усугубляет симптомы аллергии
Кисляков Илья Александрович
Автор:
Специальность: Практикующий врач-микробиолог 2-й категории

Опубликовано: 29.4.2021

Дополнено: 03.6.2021

Просмотров: 2899

Поделиться
Стрессы и стрессовые состояния. Причины, стадии, что происходит в организме, позитивные и негативные последствия, методы борьбы и повышения стрессоустойчивости
144973
3
Стрессы и стрессовые состояния. Причины, стадии, что происходит в организме, позитивные и негативные последствия, методы борьбы и повышения стрессоустойчивости
Как избавиться от страхов (фобий), навязчивых тревожных мыслей?
29236
0
Как избавиться от страхов (фобий), навязчивых тревожных мыслей?
Аллерголог - чем занимается данный специалист, какие исследования проводит, какие заболевания лечит?
27689
0
Аллерголог - чем занимается данный специалист, какие исследования проводит, какие заболевания лечит?
Тревожность. Причины, к какому врачу обращаться, психотерапия при тревожности
60888
0
Тревожность. Причины, к какому врачу обращаться, психотерапия при тревожности
Влияние стрессов и эмоций на иммунитет
34666
0
Влияние стрессов и эмоций на иммунитет
Першит в горле. Причины, диагностика, лечение причин, народные методы лечения
117872
15
Першит в горле. Причины, диагностика, лечение причин, народные методы лечения
Аллергия на кошек и собак. Причины, симптомы и признаки, диагностика и лечение патологии
94312
2
Аллергия на кошек и собак. Причины, симптомы и признаки, диагностика и лечение патологии
Аллергия на молоко. Причины, симптомы и признаки, диагностика и лечение патологии
92326
4
Аллергия на молоко. Причины, симптомы и признаки, диагностика и лечение патологии
Аллергия на холод. Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии
109566
1
Аллергия на холод. Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии
Мысли большинства людей - нежелательные и тревожные
10236
0
Мысли большинства людей - нежелательные и тревожные
Пищевая аллергия, у детей, у взрослых, причины, симптомы, лечение, диета. Первая помощь при пищевой аллергии.
156845
5
Пищевая аллергия, у детей, у взрослых, причины, симптомы, лечение, диета. Первая помощь при пищевой аллергии.
Васкулит. Аллергический, геморрагический, уртикарный васкулит: причины, симптомы, диагностика и лечение.
205291
2
Васкулит. Аллергический, геморрагический, уртикарный васкулит: причины, симптомы, диагностика и лечение.
Ларингит – причины, симптомы, диагностика и лечение. Формы ларингита: хронический, острый, аллергический, гиперпластический
192618
8
Ларингит – причины, симптомы, диагностика и лечение. Формы ларингита: хронический, острый, аллергический, гиперпластический
Блефарит - причины, симптомы и лечение. Виды блефарита – демодекозный, чешуйчатый, аллергический, язвенный, себорейный
150429
1
Блефарит - причины, симптомы и лечение. Виды блефарита – демодекозный, чешуйчатый, аллергический, язвенный, себорейный
Поллиноз (аллергия на пыльцу) - причины, симптомы, методы выявления аллергена, лечение и профилактика
175564
12
Поллиноз (аллергия на пыльцу) - причины, симптомы, методы выявления аллергена, лечение и профилактика
Аллергия - причины, симптомы, виды аллергии, первая помощь при аллергии, диагностика причины аллергии, лечение, анафилактический шок
938593
10
Аллергия - причины, симптомы, виды аллергии, первая помощь при аллергии, диагностика причины аллергии, лечение, анафилактический шок
Ринит (насморк) - виды ринита, причины, симптомы, диагностика и эффективное лечение
426518
18
Ринит (насморк) - виды ринита, причины, симптомы, диагностика и эффективное лечение
Конъюнктивит. Аллергический, бактериальный и вирусный конъюнктивит. Причины, симптомы, диагностика и лечение болезни.
46184
5
Конъюнктивит. Аллергический, бактериальный и вирусный конъюнктивит. Причины, симптомы, диагностика и лечение болезни.

Комментировать или поделиться опытом:


Архивы:

Регистрация

Это займет у Вас меньше минуты

Facebook odnoklassniki VK Google Yandex
Ваша эл. почта
Придумайте пароль
Повторите пароль

Вход в профиль

Войдите при помощи профиля в социальной сети или ранее зарегистрированного профиля на сайте

Facebook odnoklassniki VK Google Yandex
Ваша эл. почта
Проверочный код
Вернуться к логину
Ваша эл. почта
Пароль
Я забыл пароль
Закрыть