Не спится в полнолуние? — Вот почему

Существует убеждение, что в ночь полнолуния чаще происходят преступления, несчастные случаи и обострения психозов. Многие ученые называют эту гипотезу «Эффектом Трансильвании» и считают лишь суеверием.

Однако взаимосвязь между полнолунием и нарушениями сна у людей есть, и она была доказана группой исследователей из Вашингтонского Университета.

Более пятисот человек снабдили браслетами для отслеживания сна и фиксировали их данные в течение двух лунных циклов.

Результат оказался интересным. У всех участников исследования в последние 3 – 5 дней перед полнолунием начались нарушения сна – люди засыпали на 30 минут позже обычного, и спали почти на час меньше. Но еще более интересным оказался факт того, что колебания сна у испытуемых возникали не только в полнолуние, но и в новолуние! А этот факт напрочь отвергает гипотезу влияния лунного света на сон человека.

Информация в статье носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Перед применением рекомендаций обратитесь к специалисту.

В результате ученые пришли к выводу, что дело все именно в лунной гравитации. Ведь именно в дни полнолуния и новолуния Солнце, Земля и Луна выстраиваются в одну линию, а гравитационное воздействие Луны достигает максимума.

Солнце, Земля и Луна

Интересный факт!


Возможно, полнолуние делает животных агрессивными. В одной из больниц Англии проанализировали статистику укусов людей животными с 97 по 99 годы. В расчет брались укусы собак, кошек, лошадей и крыс. Как оказалось, во время полнолуния животные кусали людей гораздо чаще, чем в остальные дни, что наглядно видно на графике.

 

Статистика укусов

Судя по тому, что изучила наша редакция, факт полнолуния не дает спать ученым всего мира. К примеру, исследователи из Германии проверили утверждение медсестер, что в полнолуние женщины чаще рожают. В итоге они проанализировали данные о рождаемости с 1920 по 1989 год, но влияние Луны не обнаружили, зато нашли зависимость от числа пятен на Солнце.

Даже травмы футболистов прошли проверку влияния фаз Луны – ученые из Туниса и Катара исследовали истории болезни членов профессиональной премьер-лиги Катара. Корреляция не была обнаружена.

Отдельного уважения заслуживают ученые из Тегерана – исследовав около 60 000 обращений в больницы, они доказали, что случаи травматизма в полнолуние не увеличиваются. Ученые из Майями также развенчали еще один миф, доказав, что в психиатрических клиниках не прибавляется работы в зависимости от фаз Луны.

Физиология человека

И все же физиология человека и животных действительно подчинена лунным, циркадным и сезонным ритмам. Да и гравитационные влияния невозможно отрицать – приливы и отливы происходят изо дня в день. Сотни доказанных фактов подталкивают ученых проводить еще больше исследований и очень вероятно, что в скором будущем мы увидим реальные доказательства влияния фаз Луны на судьбы людей, и у астрологии появится шанс быть научно-обоснованной.

Список литературы и библиографических ссылок:

  • PubMed.Ncbi.Nlm.Nih – Возвращение к безумию — миф о полнолунии: связаны ли футбольные травмы с лунным циклом?
  • PubMed.Ncbi.Nlm.Nih – Посещение педиатрического психиатрического отделения неотложной помощи во время полнолуния
  • PubMed.Ncbi.Nlm.Nih – Полнолуние и прием в отделения неотложной помощи
  • PubMed.Ncbi.Nlm.Nih – Связь между фазой Луны и разрывом внутричерепной аневризмы
  • PubMed.Ncbi.Nlm.Nih – Лунный цикл: влияние на поведение и физиологию человека и животных
  • ScienceDirect – Лунный цикл, солнечные пятна и частота рождений в Германии, 1920–1989 гг.
  • Ncbi.Nlm.Nih – Лунный сон: синхронизация сна человека с лунным циклом
  • Washington – Исследования показывают, что в ночь перед полнолунием люди ложатся спать позже и спят меньше
  • HealthLine – Как полная луна может повлиять на ваш сон?

Авторы: медколлегия Polismed

Динара Асхатовна Аль-Абед
Врач-стоматолог, пародонтолог
Дмитрий Николаевич Дубинчак-Мулер
Практикующий врач 2-й категории
Татьяна Александровна Жаркова
Тренер по ОФП и плаванию
Ирина Анатольевна Заяц
Медицинский журналист
Анна Дмитриевна Исаева
практикующий врач 2-ой категории
Илья Александрович Кисляков
Практикующий врач-микробиолог 2-й категории
Владимир Иванович Конев
врач эпидемиолог, инфекционнист, кандидат мед. наук, медицинский журналист
Вадим Владимирович Коцаренко
Аллерголог-иммунолог
Анна Викторовна Масленникова
Врач детский фтизиатр І категории
Дмитрий Леонидович Мишенин
практикующий врач терапевт 1-й категории
Юрий Александрович Соломенцев
Фельдшер скорой медицинской помощи
Игорь Сергеевич Ткач
Врач офтальмолог
Владислав Игоревич Туров
практикующий врач гастроэнтеролог
Оксана Васильевна Чередник
Практикующий врач реаниматолог, психиатр высшей категории
Оцените статью
ПолисМед